Les Fruits Riches En Fer
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Attention les apports en fer sont frequemment insuffisants. Mais ils ont lavantage detre plein de vitamine c ils sont donc interessants voir encadre. Manque De Fer Que Manger Riches en fer non heminique les haricots blancs ont lavantage dapporter a lorganisme pres de 50 de lapport moyen conseille en fibres. Les fruits riches en fer.